长途旅行或进行户外远足等运动，准备工作中最重要的一项就是对必备物品进行清单检查，确定所有必须物件均有携带，方能进行一次令人兴奋和向往的户外运动或长途旅行。

以上是我们建议的必备物品清单，您可以根据实际的旅程或户外运动的需要而做出调整，制作属于自己的必备物品清单。

证件和文件

(并非每一次都需要检查如下文件或证件，可以按照实际情况制定自己的旅行文件清单)

•护照/身份证/通行证
•身份证/护照第一页的复印件
•签证
•现金（如果出国旅行，则需要目的国的货币）
•行程计划/攻略
•机票
•酒店预订确认
•出国必须的国际健康卡/疫苗接种卡
•旅途必须联系的电话清单
背包
•旅行背包
•手提行旅包/箱
•日用小背包或坤包
•证件包
•钱包
•相机/录影机专用包
•湿衣袋
•内部整理袋
•可密封塑料袋
•行旅箱小锁
•背包/行旅箱小标签
服装鞋袜
(针对长途旅行或比较极端的户外探险)

•速干T恤和速干内衣
•短袖衣
•防晒防虫长袖衣
•遮阳帽
•保暖羊毛线帽
•头巾或方巾
•泳衣
•防水透气雨衣
•绝缘夹克或防护背心
•手套或露指手套
•睡衣
•户外登山鞋/徒步鞋，靴子
•2双以上户外专用袜子
旅行用户
•旅行用闹钟
•水壶
•水处理系统工具
•GPS/个人导航仪
•头灯或闪光灯
•双筒望远镜
•充电器
•多带一套电池
•插头转换器
•小刀或多用刀
•相机/摄影机
•记忆卡
•喜欢读的书或小说
•目的地的旅游指引或历史介绍
•笔记本及铅笔或圆珠笔
•音乐播放器及耳机
•旅行用快干毛巾
•睡袋
•地垫
•旅行备用药丸
个人用品
•太阳镜
•唇膏
•驱蚊剂
•无水洗手液
•酒精或消毒湿巾
•急救箱
•处方药
•牙膏牙刷等牙具
•美容套装
•刷子/梳子

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